2020-06

24/7ワークアウト

パーソナルトレーニング 15ヶ月目(2020年6月)

5月はジムが休業。その間、家トレでお茶を濁しての6月。 営業が再開されたので、6月をパーソナルトレーニング15ヶ月目とします。 97回目 2020年6月2日(火) フロントランジ15回→9kg15回→11kg15回5回ご...
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