Amazonから届いたゴールドジムのパワーベルト。
24/7ワークアウトのトレーナーさんに聞いた品をそのまま購入。
サイズもトレーナーさんの言う通りにXS。
XSでもウエストサイズは75～90cmあるので、Sサイズを間違えて買わないようにしました。
この手の筋トレ補助グッズは、ゴールドジムの商品を選んでおけば良いみたいですね。
パワーベルト購入の理由
高重量のスクワットをするとき、24/7でトレーナーさんのパワーベルトを借りていたんです。
自分の汗がしみるし悪いなーと思ったのが一番の理由。
ちと高いけど、実際使ってみて良い買い物だと思いました。
まずは開封の儀
箱から取り出したベルトです。
ベルトの内側の繊維が表面に付着していたので、乾いた布で拭きました。
試しに装着。ベルトの背当てのフィット感が良いです。
スウェットの上からベルトを巻いてみました。
写真では穴は4つですが、実際のトレーニングでは、6つで巻きました。
ベルトを外した後です。内側の繊維が付着しますね。
私の場合は、ベルトの内側の繊維をコロコロローラーで取ってみました。
あとAmazonのレビューでベルトが獣臭いってあったんですけど、そんなに感じませんでしたね。
至近距離で匂いを嗅ぐと、なんとなく感じますけど不愉快な感じではありませんでした。
ベルトを着けてスクワット
ベルトを装着してスクワットをしてみました。
パワーベルトの使い方（ざっくり版）ですが、
- 限界までキツく締める
- 1セット終わったら、ベルトを外す
といった感じです。締めっぱなしも良くないんですよね。
1セットこなしたら外すという感じで使うと良いです。
しばらく使って、新品特有のベルトの固さをほぐしたいですね。
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