筋トレのためにゴールドジムのパワーベルトを購入

Amazonから届いたゴールドジムのパワーベルト。

パーソナルトレーニングで通っている24/7ワークアウトのトレーナーさんに聞いた品をそのまま購入。

サイズもトレーナーさんの言う通りにXS。

XSでもウエストサイズは75～90cmあるので、間違えてSサイズを買わないよう注意しました。

パワーベルト購入の理由

高重量のスクワットをするとき、24/7でトレーナーさんのパワーベルトを借りていたんです。

自分の汗がしみるし悪いなーと思ったのが、購入の一番の理由。

あと、借りて使ってみて、腰をケアできているのを実感したのも大きかったです。

箱から取り出したベルトです。

ベルトの内側の繊維が表面に付着していたので、乾いた布で拭きました。

試しに装着。ベルトの背当てのフィット感が良いです。

スウェットの上からベルトを巻いてみました。

写真では穴は4つですが、実際のトレーニングでは、6つで巻きました。

ベルトを外した後です。内側の繊維が付着しますね。

私の場合は、ベルトの内側の繊維をコロコロローラーで取ってみました。

あとAmazonのレビューでベルトが獣臭いってあったんですけど、そんなに感じませんでしたね。

至近距離で匂いを嗅ぐと、なんとなく感じますけど不愉快な感じではありませんでした。

ベルトを装着してスクワットをしてみました。

パワーベルトの使い方（ざっくり版）ですが、

といった感じです。

お腹を圧迫するので、1セットこなしたらベルトは緩めた方が良いです。

しばらく使って、新品特有のベルトの固さをほぐしたいですね。